
Las pequeñas costumbres y los hábitos establecidos son los que soportan nuestro sistema de organización y nos hacen las cosas más fáciles. También es cierto que muchos de ellos no nos favorecen en la vida diaria, pero la pereza o la creencia de que nos falta voluntad para cambiarlos hace que ni nos lo planteemos. Veamos 3 claves para cambiar los hábitos de una vez.
Sigue leyendo 3 claves para cambiar los hábitos de una vez